HD interfere???

Olá galera, Desculpe a minha agnorancia, mas gostaria de saber uma questão que esta me pegando: A Hd interfere em tempo de render em uma máquina, estou falando isso, porque troquei minha maquina inteira, mas a unica coisa que não troquei foi a bendita HD , disseram para mim que eu teria que colocar uma SATA (não sei se é isso), meu micro agora; Atlon xp 3200 64b, 2 gb memória ddr2, placa mãe asus, placa de video radeon 256 e hd 80g antiguinha! queria entender um pouco mais de maquinas, acho que isso me ajudaria, pois qdo vou comprar uma cada um fala uma coisa, ou seja os vendedores querem vender!!! Alguem poderia me ajudar??? valeu galera!!

o hd S ATA é mais rápido na troca de informações... com isso agiliza tudo, pra carregar um arquivo, uma imagem ou qualquer coisa q vc usa no pc... quando puder vc troca o HD tb!!!