Barra deslizante?

Sei que foge um pouco do assunto tratado aqui...mais alguém sabe como eu consigo fazer (no flash) ou diretamente com algum programa própio... aquelas barras que vão deslizando conforme a duração do video: ex: Aquelas barrinhas iqual a do Windows média PLayer ou o QuikTime... só que eu gostária de utilizar isso em um SFW(flash), ou em algum visualizador de video...porem quando clicado no botão endereçado a esse video abra-o ... Talvez algum codec que já faça isso.... é que o importante é que eu consiga chamar depois atravéz de um preload no flash. Bom não sei se deu para entender...mais por favor se algu´me souber, me ajude...obrigado!

E aí rapa ! É possível fazer isto diretamente no flash, mas vc tem q ter conhecimento em ActionScript...., neste caso, o principal comando é loadMovie / loadSound, que é usado para carregar filmes e sons respectivamente (nesta mesma ordem). Bem, ai vai muito do seu conhecimento em ActionScript e Flash, que se for de nível intermediário, é batata.... espero ter ajudado.

POis é e é essa action que eu gostária de saber qual é: