Oi zentraed, tudo bem?
Seja bem vindo então ao nosso site, espero que participe bastante aqui com a gente.
Não se preocupe com perguntas bobas, mas se ler todos os tutoriais aqui do site, clicando no botão Tutoriais do menu, certamente não fará perguntas bobas, porque o básico do programa está explicado nestes tutoriais.
Sobre a sua dúvida, a melhor forma é sem dúvida usando o Unwrap UWV do Max.
Ele que abre a malha para você e permite salvar como imagem, assim, poderá usar como referência no PhotoShop para pintar.
Mas ele é meio trabalhoso, no começo é meio difícil de mexer, com o tempo pega o jeito.
Teste em objetos simples, assim, ficará mais fácil de entender.
O Help do Max tem uma ótima explicação de como usar o Unwrap UVW.
Agora, tem um plug-in que o pessoal gosta muito, principalmente os iniciantes, então, acho que vai te ajudar muito.
Você pode baixar aqui na seção de Plug-ins Gratuitos da Três D1, procura lá, ele se chama Texporter.
Com o Texporter você pode usar o UVW Map comum para mapear o objeto, depois, aplica o Texporter, que aparece no menu Utilities dentro do botão More.
O Texporter vai criar uma imagem da malha aberta de acordo com o mapeamento do objeto, você pode salvar e levar para pintar no PhotoShop.
Abraços