Olá metronxp, tudo bem?
Essa questão de luzes certas e locais corretos, assim como valores corretos de seus parâmetros irá depender muito do efeito que você deseja criar na cena. Entre esses efeitos podemos citar: iluminação diurna (manhã ou tarde, em que horário especificamente), iluminação noturna, iluminação de estúdio, entre muitas outras possibilidades.
Eu sugiro que você estudo as luzes básicas do 3Ds MAX e quando estiver trabalhando bem com essas luzes, você poderá começar seus estudos com um renderizador profissional, por exemplo o Mental Ray.
Outro detalhe importante na hora de iluminar é a confecção do material. Se você pegou um material pronto, você terá que entendê-lo para que consiga aplicar a iluminação correta para este material.
Abaixo segue link para os tutoriais de iluminação da 3D1:
http://www.tresd1.com.br/conteudotutoriais.php?t=13224