cara tem placas que fazem e outras que não, isto vc deve observar na especificação das mesmas, o q6600 em uma placa asus que possua o AI NOS, chega a 30% sem necessidade de nenhum cooler adicional, o que já chega a 3,12ghz, se vc utilizar um water cooler vc conseguira mais do que isto, apenas antes de fazer o over, vc deve observar como o seu processador esta se comportando, monitorando a temperatura do mesmo, isto o software que vem com a placa AI NOS já te mostra, depois vc vai testando até ver o limite que o cpu vai aguentar, lembrando apenas que vc vai alterar pelo software, caso a temperatura fique muito elevada, ele nem carrega o windows, ele reinicia antes, dai vc vai ter que entrar na BIOS para baixar a frequencia e deixar ele como clock original...
Depois que vc estabelecer um clock que carregue seu windows, vc tem que fazer mais um teste, renderizar, ai é que vc vai ver se ele esta estavel ou não, pois renderizando seu processador vai trabalhar a 100% e isso vai elevar a temperatura...
de preferencia utilize um arquivo pesado para renderizar, e ao mesmo tempo vai monitorando a temperatura, ele não vai poder passar dos 70°, caso passe ele vai fechar o programa sem avisar nada ou reeiniciar...
Caso isso acontessa abaixe o clock e teste novamente, até vc conseguir um over estavel...
É simples porém vc tem que saber configurar a BIOS, pois se vc colocar uma temperatura que seu cpu nem carregue o windows, é por lá que vc vai conserta-lo...
SDS