Shixa, para melhorar o tempo de render, com a mesma máquina, sem overclock, o ideal é (na verdade, antes de tudo a melhor saída) rever configurações de render tais como: configurações de iluminação global (deixar mais modesto), configurações de antialising (rever para não usar mais do que preciso), materiais (como estao seus materiais mais complexos, como os com blurring refletcion), e principalmente, setagem de iluminação (estou usando area lights? com quantos samples nas sombras, etc).
Sobre o render consumir 2 Gb apenas, que bom, isso é um bom sinal, quer dizer que sua cena poderia ser bem mais pesada ainda, pois teria mais quase 2 Gb para não entrar no gargalo do swap.
E sobre usar o Cad enquanto renderiza... bom, pelo gerenciador vc vê que o consumo da CPU fica em 100% full load integralmente, usando todos os 4 núcleos. Isso quer dizer que não te sobre poder de processamento para muita coisa, se usar o Cad, vai roubar um pouco do processamento do render, mas vai ficar muito lento, sujeito a travamentos e outros empecilhos.
Dependendo do render, há configuração para limitar o número de threads (no seu caso, núcleos) a serem usados na renderização, e isso liberaria um ou mais núcleos para outras atividades, mas faria o seu render ficar mais demorado na mesma proporção.
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