Oi CA188SD, tudo bem?
Tem duas formas de fazer, uma bem simples mas que não modela em Poly de verdade, e outra mais complicada modelando em Poly.
Se for para treinar modelar, é importante fechar tudo em Poly mesmo, tem várias formas de fazer, a mais simples é selecionar todas as faces da frente, segurar o Shift e arrastar com o Snap Vertex ligado para colocar exatamente na abertura de trás, assim, uma cópia das faces da frente serão colocadas na abertura de trás, depois, é só clicar em Flip usando o Sub-Object Element, para inverter a Normal das faces.
Pronto, passando para o Sub-Object Vertex, seleciona todos os vértices teclando CTRL+A e clica no botão Weld, todos os vértices serão soldados.
Se estiver trabalhando em escala real usando metros, não vai dar certo sem diminuir muito o valor do Weld, porque em metros tudo fica minúsculo no programa, é a pior escala para trabalhar.
Agora, para fazer essa forma rapidamente e facilmente, basta criar o retângulo maior e os menores dentro usando Shapes, pode ser Lines ou o Rectangle mesmo, no final é só aplicar o modificador Extrude e colocar uma altura no Amount.
Abraços