Oi Mikeaniele, tudo bem?
O pessoal não respondeu porque é um assunto que já está explicado a anos na seção Matérias da Três D1.
O Fórum é apenas uma parte do site, se é iniciante eu sugiro que primeiro leia os tutoriais e as matérias do site da Três D1 antes de fazer perguntas, porque a grande maioria das suas dúvidas nos próximos 12 meses estão respondidas nestes tutoriais e matérias.
Leia a matéria "Lentes, Câmera, Ação" na seção Matérias da Três D1 (www.tresd1.com.br) que vai saber em detalhes passo a passo a melhor forma de fazer isso que deseja.
Agora, iluminação é muito mais complexo, não tem como ensinar, cada caso é um caso, leia os tutoriais sobre luzes e treine muito, só a prática vai permitir iluminar bem.
Como tudo na vida, nada se aprende do dia para noite, tem que testar e praticar muito para conseguir fazer bem feito.
Abraços