Qualquer HD SATA é compatível. Os SATA3 funcionarão a SATA2 na sua placa, pois ela não suporta esse novo padrão de HDs, então os HDs trabalharão no modo compatível com a placa. Entretanto, se você está montando o PC agora, não recomendo essa placa. Além de contar com um chipset bem antigo (e naturalmente lento), as placas-mãe da Intel não suportam overclock, prática bastante útil para melhorar a performance em render.
Mas se você já a possui, então vamos lá resolver a dúvida do HD. O do último link é muito bom. Boa performance e baixo consumo. Quase comprei um na época do i3. Comprei um Samsung HD502HI. 6 meses depois, o Samsung morre... É fruto do acaso, mas de qualquer forma, passei a optar pela WD após isso.
Abraços!